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| << So können Sie vorbeugen |
Werden Sie am besten jetzt aktiv
Achten Sie auf eine ausgewogene und vollwertige Ernährung. Nehmen Sie überwiegend basische Produkte wie z. B. Kartoffeln und Gemüse zu sich. Hierbei hilft Ihnen unsere Liste mit säure-und basenbildenden Lebensmitteln, die Sie im Download - Bereich finden.
Entsäuern Sie Ihren Körper. Das richtige Nahrungsergänzungsmittel kann Ihnen dabei helfen. Wichtig: Neben der Entsäuerung sollte Ihr Körper wieder mit Mineralstoffen aufgefüllt werden, die über Jahre aus Ihrem Körper ausgeschwemmt wurden. Wir empfehlen Ihnen hierzu das bewährte und günstige tri.balance®-Basenpulver bzw. tri.balance®-Basentabletten.
Sorgen Sie außerdem gut für sich, "Ihrer Gesundheit zuliebe". Übermäßiger Stress kann Ihren Körper ebenfalls übersäuern. Wie stark Stress und hektische Situationen Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht beeinflussen, ist individuell. Fühlen Sie sich überlastet, empfehlen wir Ihnen zusätzlich zu Ihrer basischen Ernährung und Ihrer Nahrungsergänzung einen für Sie geeigneten Stressausgleich. Hierzu können Sie sich z. B. von Ihrem Heilpraktiker oder Arzt beraten lassen.
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